第2回学校保健委員会を開催しました

　2月6日（木）に第2回学校保健委員会が開かれました。

　今回は、一般社団法人日本姿勢教育協会の姿勢教育指導士である高山恵一様にご講演いただきました。講演テーマは「姿勢で変わる！勉強・運動・第一印象～良い姿勢を学んでハッピーライフ！～」です。

　第1部では、保護者や地域の方々が24人ご参加くださいました。姿勢と体の動きや呼吸との関係から、背骨の重要性や姿勢が崩れたときの体への負担を教えていただきました。また、正しい姿勢と正しい座り方のほか、姿勢が良くなるストレッチ『せぼねっち』を実際にやってみました。この『せぼねっち』は、早速教職員に周知したので、子供たちにも実践してもらいたいところです。

　第2部では、5・6年生の児童がお話を聞きました。第1部でお話しいただいた内容と同じですが、子供向けにわかりやすくお話をしてくださいました。「「姿勢を良くしなさい」と親から注意されたことがあるか」という問いには、ほとんどの子が手を挙げていました。子供たちの姿勢が崩れていることに、保護者の方々も気付いていることがわかります。

　大人の頭の重さ分の2Lペットボトル3本を実際に持ってみる場面もありました。

　普段から注意を受けていることもあり、子供たちも自分の姿勢は気になるようで、真剣に『せぼねっち』をしたり、最後には積極的に質問をしようと手を挙げている子がたくさんいたりしました。時間の関係で全員当てることができなかったのは残念ですが、講演内容や質疑回答は、ほけんだより等で発信いたしますので、ご参加いただけなかった方もぜひご覧ください。

　ご参加いただいた方は、会場で配布した紙面に記載されているQRコードから、アンケートの入力にご協力ください。既に回答していただいた方はありがとうございました。今後の参考にさせていただきます。

　来年度も、子供たちの生活がより健やかになるために、学校と保護者で考えられる会を開催できるように努めていきたいと思います。今後ともご理解とご協力をよろしくお願いします。

友好都市「埼玉県 鳩山町」

 2月10日、今日の献立は

「かて飯・豆腐団子の小松菜あんかけ・つみっこ・いちご・牛乳」でした。

　今日の献立は、国分寺市と友好都市協定を結んでいる埼玉県鳩山町にちなんだ献立です。

　鳩山町は、国分寺造営が進められた奈良時代後半に武蔵国分寺の瓦の生産が行われた場所です。

　瓦の生産地である鳩山町と消費地の国分寺は古代より深いつながりをもっていました。

　この昔からのつながりを活かし、お互いに文化財めぐり等の行事で交流を図っています。

　給食では、郷土料理や土地文化などを取り入れイメージを広げながら献立を作りました。

　この機会に友好都市や鳩山町について調べてみるのも面白いですよ。

黒糖の栄養

 2月7日、今日の献立は

「黒糖蒸しパン・チキンビーンズ・茎わかめサラダ・牛乳」でした。

　

　精製度が低く、トウキビのミネラルやビタミンが豊富に残っています。

　香り良く、優しい甘味の黒糖を使って蒸しパンを作りました。

　甘すぎず、冷めても柔らかな蒸しパンは、玉ねぎの甘さとトマトの酸味のバランスが美味しいチキンビーンズとも良く合いました。

　

まだまだ、おでん

 2月6日、今日の献立は

「チーズ入り焼きおにぎり・おでん・磯香あえ・いよかん・牛乳」でした。

　今日の最高気温は、9℃だったそうです。

　まだまだ、おでんが活躍できそうですね。

　大きな回転釜２つで作ったおでん。

　回転釜のフタを開けるたびに、ふわっと上がる湯気や、ただよってくる香りに幸せを感じました。

　この幸福感をおすそ分けするための、回転釜いっぱいのおでんの写真を撮り忘れたことが悔やまれてなりません。

4年生 図画工作「コロコロガ―レ」

 　4年生は図画工作の時間で「コロコロガ―レ」を作っています。

ビー玉が転がるコースを設計し、ビー玉が転がして感じたこと、

想像したこと、表したいことを見つけ、材料を生かして表現したいことを

考えながら作っています。

温かな美味しさ

 2月5日、今日の献立は

「麦入りご飯・鮭のチャンチャン焼き・根菜のきんぴら・のっぺい汁・牛乳」でした。

　

　暦のうえで春となる季節ですが、ここからが一年の中で一番寒い時期な気がします。

　具材たっぷりののっぺい汁は、かたくり粉でとろみをつけているので保温性が高くなっています。

　料理の温かさが美味しく感じる時期に、ぴったりの料理ですね。

里芋の魅力

 2月4日、今日の献立は

「豚すきうどん・里芋入り焼きコロッケ・ブロッコリーのにんにく炒め・牛乳」でした。

　揚げたコロッケも美味しいけれど、パン粉をかけて焼いた焼きコロッケも美味しいですよ。

　今回は里芋を合わせていて、しっとりとして粘りのある里芋の味を感じることができました。　

　里芋の美味しいこの時期、その魅力をいろいろな料理で楽しく味わいたいですね。