今月の保健室前の掲示です。
今月のテーマは「自分の運動器をチェックしよう」です。
運動器とは、骨や関節、筋肉、靭帯、腱、神経など、私たちの体を動かすために必要な器官です。スポーツをしている人は、運動器に過度の負担がかかって痛みがあったり、運動不足の人は、筋肉がつかずに体が硬かったりして、必要な動きができないこともあります。
運動器の病気や不具合を、手遅れにならないうちに見つけて治療するためにあるのが、運動器検診です。新年度初めに保護者の方に記入していただく保健調査に整形外科の欄があり、記載があった人は内科検診時に学校医の先生に診ていただいています。
掲示物では、運動器に関する４つのチェックと、そのチェックで何がわかるのか、気になるときはどうすればいいのかが、わかるようになっています。
今月の保健目標は「正しい姿勢をしよう」です。姿勢の悪さから起こる体のゆがみが運動器に支障をきたすこともあるので、ご家庭でも勉強やゲームをしているときの姿勢などに注意していただければと思います。
お昼の放送で、保健委員長と副委員長、わかばの保健委員が、今月の保健目標と一緒に掲示物の紹介をしました。
二小にお越しの際は、ぜひご覧ください。次回も楽しみにしていてください。
